4 недели беременности

Малыш размером с кунжутное семечко — эмбрион пока совсем крошечный, его ещё не измеряют в сантиметрах. Смотрим, что с ним происходит, что чувствует мама и что стоит сделать на этой неделе.

  • Проверено 25 сентября 2026

4неделя

Малыш размером с кунжутное семечко

  • 1-й триместр

Это 1 акушерский месяц (по 4 недели) — или примерно 1 обычный месяц по календарю.

4 из 40 недель

Это справочная информация, а не диагноз и не назначение. Особенности именно вашей беременности, сроки обследований и тревожные симптомы обсуждайте с акушером-гинекологом, который вас наблюдает.

Малыш

Оплодотворённая яйцеклетка добирается до матки и имплантируется в её стенку. Начинает формироваться плацента, и организм начинает вырабатывать гормон ХГЧ.

Мама

Тест на беременность уже может показать две полоски. Некоторые ощущают лёгкое покалывание или мажущие выделения при имплантации — это вариант нормы.

Что сделать на этой неделе

  • Сделайте тест на беременность или сдайте кровь на ХГЧ, если ещё не подтвердили беременность.
  • Запишитесь к акушеру-гинекологу — на учёт лучше встать до 12 недель.

Совет недели. Если тест положительный, запишитесь к акушеру-гинекологу — вставать на учёт нужно успеть до 12 недель.

Частые вопросы

4 недели — это сколько месяцев?

Это 1 акушерский месяц (по 4 недели) — или примерно 1 обычный месяц по календарю. Врачи обычно считают именно акушерскими месяцами по 4 недели — так удобнее сверяться с графиком обследований.

Заметен ли уже живот на этой неделе?

У большинства будущих мам на таком сроке живот ещё незаметен окружающим — матка только начинает выходить за пределы таза. У худощавых женщин и при повторной беременности округление иногда видно чуть раньше.

Можно ли заниматься спортом в первом триместре?

При обычном течении беременности лёгкая активность — прогулки, растяжка, плавание — как правило, разрешена и даже полезна. Уточните у своего врача, если есть угроза выкидыша или другие осложнения.

Источники и нормы

Проверено 25 сентября 2026. Нашли неточность? Напишите на hello@aistik.ru — поправим в тот же день.

  1. Клинические рекомендации «Нормальная беременность» (Минздрав России, 2023)
  2. Приказ Минздрава России от 20.10.2020 № 1130н — порядок оказания помощи по акушерству и гинекологии
  3. WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience